חנות - באנר מבצע
חנות - באנר מבצע
חנות KPMTLV Marathon 2016Life Run 2017Beer Sheva Light Run 2017Sovev Jerusalem 2017Bshvil Habanim 2017Sovev TLV 2017TLV Night Run 2017

האזור האקטיבי שלי

משתמש קיים

*דואר אלקטרוני
*סיסמא

משתמש חדש?

מהו האזור האקטיבי של כפיים אקטיב? הצטרפות לאזור האקטיבי
שוונג תגאפליקציית פאנזוןמרוץ הנשים חנות - באנר השקהמרוץ הלילה של באר שבעסובב ירושלים

KPM Shop >>

מגזין כפיים אקטיב >>

התאוששות נעימה - חלק חשוב בהכנה למירוצים ארוכים הוא לבצע שחרור טוב לגוף, במטרה להתאושש במהרה ולחזור למסלול לעוד שבוע של אימונים. על המסילה - ​לריצה על מסילה יש בעיה תדמיתית. אבל למעשה, אפשר דווקא להגיע להישגים (גם להישגים במרוץ כביש) מאימונים על מסילת ריצה.פחות משעתיים - מה צריך לקרות על מנת שרץ יירד משעתיים בריצת מרתון?
1234

הירשמו לניוזלטר שלנו >>

*שם
*דוא"ל
Instagram